ミールタイム

ミールタイムの効果

栄養士セレクトセット　栄養士が厳選した目的別のおすすめセットをご紹介します。

●　鈴木がすすめるダイエットセット

ダイエットしている方のための、270kcal未満の低カロリーおかずセットです。 和食９食、洋食３食、中華２食で全14食。 主菜がお肉とお魚を各７食ずつ、偏りなく取り揃えました。 ごはんを小さなお茶碗に軽く一杯（160kcal・約100ｇ）と組み合わせて召し上がっていただくと、１食あたり430kcal以内で抑えられますよ。 無理なく健康的なダイエットを目指している方に。

●　みなみの和食ヘルシーセット

ご年配の方より「やっぱり和食が好き」とのお声が多かったので、ヘルシー食の和食を集めてみました。 320kcalが11食、240kcalが１食、160kcalが２食で、全14食セットになってます。 1,400kcalの制限の方は、320kcalのおかずに小さなお茶碗に軽く一杯のご飯（160kcal・約100ｇ）を目安に。 1,600kcalの制限の方は、320kcalのおかずにお茶碗に軽く一杯のご飯（200kcal・約120ｇ）を目安にしてください。 食べ過ぎてしまった日や、間食をしたい日は240kcalや160kcalのお食事で調整してくださいね。

●　砂糖がすすめる糖尿病食セット

私も実際、お昼に食べておりますが、温め方法もとっても楽ちんです♪21食のお食事の中にはお皿要らずのものあり、温めてそのまますぐに召し上がれます。 家庭以外でも気軽にご利用いただけます。 お食事内容は和食・洋食・中華や、肉・魚・卵などのバランスを考えて、偏りが無いようにメニューを選びました。

その他にも、高脂血症食セット、痛風食セット、腎臓病食セット、退院後の食事セット、単身赴任お食事パック、高血圧食セットなど、様々なメニューをご用意しています。